Libro sull’ipermobilità e su come fare esercizi in modo sicuro con essa. Buona raccomandazione per persone con la sindrome di Ehlers-Danlos, il disturbo dello spettro dell’ipermobilità o altre tipologie di disturbi dei tessuti connettivi. 

La copertina presenta un piccolissimo danno dovuto all’uso normale. Il libro ha immagini a colori per illustrare i movimenti e gli esercizi.

Il libro è in inglese ed è scritto da professionisti formati.

Da appassionato/a di EDS e dopo aver studiato molto l’argomento, penso che sia un buon libro con raccomandazioni sensate per iniziare la PT in modo sicuro quando si ha un’ipermobilità sintomatica e dolore cronico. 

Prezzo originale : 25 euro su Amazon.