Titolo: Tutto ciò che pensi sono solo pensieri
Condizioni: buone - normali segni di usura
Descrizione:
Il maestro zen Muho, che vive in Giappone, mostra dei modi per liberarsi dal peso del passato. Con un mix di psicologia buddhista e intuizioni personali, offre indicazioni pratiche per superare ricordi che fanno soffrire ed emozioni difficili. Con meditazioni guidate ed esercizi, offre aiuti concreti per affrontare le ombre del passato.
Lasciando andare, creiamo spazio per arrivare qui e ora.