Optimisez votre alimentation et vos performances sportives grâce à ce livre signé Amélie Roman. Batch Cooking du Sportif vous propose 35 recettes spécialement conçues pour le meal prep, idéales pour les athlètes ou toute personne soucieuse de son alimentation. Des plats équilibrés, simples à préparer à l’avance, pour gagner du temps tout en mangeant sainement toute la semaine !

État : Comme neuf
Langue : Français
Éditeur : Mango

Parfait pour les adeptes de fitness, de musculation ou de sport en général qui veulent concilier performance et organisation !