Livre sur l’hypermobilité et sur comment s’exercer en toute sécurité avec. Recommandation intéressante pour les personnes atteintes du syndrome d’Ehlers-Danlos, du trouble du spectre de l’hypermobilité ou d’autres types de troubles des tissus conjonctifs. 

La couverture présente un tout petit dommage dû à une utilisation normale. Le livre contient des images en couleur pour illustrer les mouvements et les exercices.

Le livre est en anglais et rédigé par des professionnels formés.

En tant que passionné(e) d’EDS et après avoir beaucoup recherché le sujet, je pense que c’est un bon livre avec des recommandations judicieuses pour commencer la physiothérapie en toute sécurité quand on a une hypermobilité symptomatique et une douleur chronique. 

Prix d’origine : 25 euros sur Amazon.