Buch über Hypermobilität und darüber, wie man damit sicher trainiert. Interessante Empfehlung für Personen mit dem Ehlers-Danlos-Syndrom, der Hypermobilitäts-Spektrumsstörung oder anderen Formen von Bindegewebserkrankungen. 

Der Einband weist eine ganz kleine Beschädigung durch die normale Nutzung auf. Das Buch enthält farbige Abbildungen, um Bewegungen und Übungen zu veranschaulichen.

Das Buch ist auf Englisch und von ausgebildeten Fachleuten verfasst.

Als begeisterte(r) EDS-Interessierte(r) und nachdem ich lange zum Thema recherchiert habe, denke ich, dass es ein gutes Buch ist mit sinnvollen Empfehlungen, um die Physiotherapie sicher zu beginnen, wenn man eine symptomatische Hypermobilität und chronische Schmerzen hat. 

Ursprünglicher Preis: 25 Euro auf Amazon.